现代女性需（xū）要和男人一（yī）样上班，担（dān）负（fù）着和男人一样繁重的工作，回家后（hòu）还（hái）要照顾父母、老公和孩子，料理家务。在我遇到的（de）女性（xìng）病（bìng）人中，90%的人都有妇科病。所以，女人（rén）更要珍惜自己的身体。

　　我（wǒ）有（yǒu）位患者，从二十几岁开（kāi）始在商场打拼（pīn），在外人眼里，她成功了（le）。但如（rú）今，还不到（dào）40岁的她爬6层楼都（dōu）会累得（dé）大喘气，经常凌（líng）晨两三点还无法入睡，吃（chī）饭（fàn）也没胃口，还总是莫名心悸，没来由地发（fā）脾（pí）气，月（yuè）经两个（gè）月才（cái）来一次，眼角的（de）皱纹也（yě）越来（lái）越多……她（tā）在多家医院做过全身检查，结果都显示一切正常，根本（běn）没病，医生都说多休息就会好（hǎo）起来的。

　　这下（xià）她就纳闷了，自（zì）己（jǐ）明明每天都这么痛（tòng）苦，怎么能没病呢？在朋（péng）友的推荐下，她找到了（le）我。我告诉她（tā），她这些症状（zhuàng）在中医里叫“疾”，也就是（shì）我们现在所说的“亚健（jiàn）康”，但如果不及时治（zhì）疗，这些“疾（jí）”自行发（fā）展（zhǎn），就会发展（zhǎn）成“病（bìng）”，也就是胃肠道疾病，高血压，心脏病，乳（rǔ）腺增（zēng）生，子宫肌（jī）瘤，肾虚等女人一想起来就觉得恐怖（bù）的东（dōng）西。

　　症状（zhuàng）：月（yuè）经不调、月经过多或过少、闭经（jīng）、白带异常、子宫病、卵（luǎn）巢病、盆腔病、附件炎、泌尿系（xì）统疾病（bìng）、肾系统（tǒng）疾病（bìng）、乳腺病等所（suǒ）有妇科（kē）病。

　　用药：五行养生油 方（fāng）法：五（wǔ）行养（yǎng）生油在掌心（xīn）搓热，用搓热的双手从命门、肾俞、志室三穴一直搓到八髎[liáo]。来回搓30分钟，裹上保鲜膜。

　　音乐疗法（fǎ）：听大提琴曲《梦后》《梦幻曲》。

　　我让（ràng）她每天下午5点到7点，肾（shèn）经当令之时过来。在给她搓（cuō）八髎之前，先在影碟机里放上梦（mèng）幻甜美的（de）大提（tí）琴曲《梦后（hòu）》《梦幻曲》，然后把适（shì）量的五行养生油倒在掌心，搓热（rè），用搓（cuō）热（rè）的双手来搓她后腰部（bù）的八髎。搓到八髎处发热（rè），让热力从后（hòu）腰部源源不断地往（wǎng）腹（fù）部的神阙（què）和关元渗透，一直来回（huí）搓30分钟，然后（hòu）给她裹上保（bǎo）鲜膜，让五行（háng）养生（shēng）油更彻底地被吸收。

　　搓八髎（liáo） ，从（cóng）命门开始

　　八髎（liáo）是上髎、次（cì）髎、中髎、下髎一共4对、8个穴位的合称。历代（dài）医家的用法是只搓八髎那八（bā）个穴位，后经我（wǒ）的恩师紫玄道人临床运用演变，搓的面（miàn）积扩（kuò）大到整个后腰部，从命门、肾俞、志室开始，一直（zhí）到（dào）八髎。

　　当天晚上，这位（wèi）患者胃口大开，晚上也很快（kuài）进入梦（mèng）乡。连续治（zhì）疗一个月后，她原来的那些症状（zhuàng）全（quán）都不见了。我接着又给她做了一个疗程加（jiā）以巩固，并叮（dīng）嘱她自己在家多搓搓（cuō）八髎。

　　八髎这个（gè）区域（yù），正是盆腔所在之处，邻近胞宫（子宫、卵巢、附件的统称）。这个区域的皮肉，应该是很松软，能捏起来的（de）。如果不（bú）松软，说明经络肌肤之间有粘连，这种粘连，正是体内，尤其是（shì）胞宫有毛病（bìng）的外在表现。而妇科的一切疾（jí）病（bìng），都与（yǔ）胞宫紧密（mì）相连。用五行养生油搓八髎，对于女性的月经不调、月经过多或过少、闭经、白带（dài）异（yì）常、子宫病（bìng）、卵巢病、盆（pén）腔病、附件（jiàn）炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等，全部都可以调治，而且操作方法简单，还没有（yǒu）任何副作用。搓八（bā）髎可以自（zì）己独立操作，但最好（hǎo）是异性操作，这样能调（diào）和（hé）阴阳，协调（diào）脏（zāng）腑，通经活络的（de）效（xiào）果（guǒ）更好（hǎo）。

　　八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝（dì）内（nèi）经?骨空论》中就有明确的记载：“腰痛（tòng）不可（kě）以转摇，急引阴卵，刺八髎（liáo）与痛上，八髎在（zài）腰尻（kāo ）分间（jiān）。”这（zhè）里的（de）腰痛包括了肾部疾（jí）病，因为腰为肾之府。“阴卵（luǎn）”在（zài）女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴（yīn）部、泌（mì）尿系统（tǒng）。

　　另外（wài），八（bā）髎（liáo）五（wǔ）行（háng）属水，擅长调节（jiē）全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水（shuǐ）液有关。因而（ér），八髎能通调（diào）所有的妇科病。

　　命（mìng）门、肾俞、志（zhì）室在腰部（bù）横向同一（yī）条（tiáo）线上（shàng）。《难经（jīng）.三十六难》记载：“命（mìng）门者，诸神精之所舍，原气之所系也。”肾俞的功（gōng）效，跟命（mìng）门近似。《铜人（rén）腧穴针灸图经》说：“虚肾俞，主治虚劳羸（léi）瘦”。志室最早（zǎo）记载于《针灸甲乙经》，书中说“志室又名精宫”，《灵枢.本（běn）神》云：“肾藏（cáng）精，精（jīng）舍志”。

　　可见（jiàn），此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉此处，可以补（bǔ）充元气（qì），滋养肾（shèn）精（jīng）。从而令女人身体强壮，气血充足。

　　命门（mén）五行（háng）属火，女人要想身体好，永远不显（xiǎn）老，就需要命门（mén）之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。

　　肾俞是肾的直（zhí）接代（dài）言人，跟（gēn）肾一（yī）样，五行也属（shǔ）水。另（lìng）外，凡是妇科病、肾系统（tǒng）疾病，在肾俞处（chù）都有压（yā）痛点。

　　志室是藏肾（shèn）精的宫殿，五行属土。肾（shèn）水没（méi）有（yǒu）土（tǔ）的藏纳，便会泛滥成灾，女人身（shēn）体的毛病也会一发不可收拾。

上面是张鹤瑶教你搓（cuō）八（bā）髎、找（zhǎo）穴位（wèi）的视频。